Bonjour j’ai besoin de vous . Calculer la distance ( en mètres) et le nombre de plots à franchir (1 plot tous les 25m) en fonction de votre VMA (en km/h) et pou

Bonjour j’ai besoin de vous . Calculer la distance ( en mètres) et le nombre de plots à franchir (1 plot tous les 25m) en fonction de votre VMA (en km/h) et pour une durée de course de 6 minutes. Vous devez faire ce calcul pour les différentes intensités demandées dans le fichier ci-joint.
Bon courage .
Ma VMA :15